PROGRAM
Szkolenie Wystąpienia publiczne możesz zrealizować w formie tradycyjnej lub Live Online Training, czyli szkolenia na żywo z trenerem w czasie rzeczywistym poprzez platformę do webinarów i szkoleń e-learning. Dzięki temu zyskujesz pewność, że ukończysz szkolenie, nawet jeśli nie będziesz mógł na nie przyjechać.
1. Przygotowanie do wystąpienia:
- Rozgrzewka ciała.
- Ćwiczenia głosowe.
- Radzenie sobie ze stresem i tremą.
- Najpopularniejsze style mówców.
- Tempo, rytm, pauza strategiczna.
- Modulacja emocjonalna.
- Cisza jako narzędzie.
2. Figury retoryczne w praktyce:
- Pytanie retoryczne – angażowanie odbiorcy.
- Metafora – upraszczanie i obrazowanie przekazu.
- Antyteza – budowanie kontrastu.
- Wyliczenie – porządkowanie treści.
- Apostrofa – bezpośredni zwrot do publiczności.
- Powtórzenia (anafora) – wzmacnianie przekazu.
- Exemplum (przykład, historia) – uwiarygadnianie wypowiedzi.
- Model Toulmina.
- Argument vs opinia.
- Jak rozbrajać kontrargumenty?
3. Mowa ciała w wystąpieniach publicznych:
- Postawa.
- Budowanie pierwszego wrażenia.
- Ruch sceniczny.
- Gesty.
- Kontakt wzrokowy.
- Praca z własną energią podczas wystąpienia.
4. Jak sprawić, żeby nas słuchano:
- Wielka obietnica.
- 6 sprawdzonych sposobów rozpoczynania wystąpienia.
- System 4MAT (kilka zasad, które sprawią, że grupa zacznie słuchać).
- Skuteczny przekaz czyli zasady „10 X 30 X 60″ i ”3P”.
- Modalności i ich znaczenie w wystąpieniach.
- Jakim typem mówcy jesteś (ekspert, storyteller, prowokator itd.)?
- Jak budować swój styl zamiast kopiować innych?
- Spójność: głos – treść – wizerunek.
5. Jak skutecznie przemawiać:
- Najpopularniejsze konspekty wystąpień.
- Najpopularniejsze sposoby kończenia wystąpień.
- Używanie cytatów.
- Używanie pauzy.
- Efektowna mowa.
- Słowa smrody.
- Kotwiczenie przestrzeni.
- Panowanie nad sceną.
- Wzbudzanie stanów emocjonalnych.
- Storytelling.
6. Sytuacje trudne w wystąpieniach:
- Trudna publiczność.
- Sztuka odpowiedzi na trudne pytania.
- Praca z mikrofonem.
- Czytanie z kartki.
- Wystąpienia z wykorzystaniem mównicy.
7. Psychologia rozmówcy:
- Dlaczego ludzie przestają słuchać po ~30 sekundach?
- Jak działa uwaga i zmęczenie poznawcze?
- Efekt pierwszeństwa i świeżości.
- Błędy poznawcze w odbiorze mówcy.
8. Wystąpienia przed kamerą:
- Zasady udzielania wywiadów.
- Co to jest „standuper” i jak dobrze wypaść?
- Jak dobrze wypaść w studiu telewizyjnym?
- Jak mierzyć skuteczność (reakcje, zapamiętanie, działanie)?
- Co jest sukcesem wystąpienia?
9. Jak występować w podcastach – najważniejsze zasady:
- Różnice między wystąpieniem na scenie a rozmową audio.
- Jak mówić obrazowo, gdy odbiorca nas nie widzi?
- Budowanie relacji głosem (ton, tempo, autentyczność).
- Unikanie „radiowego bełkotu” i sztuczności.
- Sztuka odpowiadania na pytania (krótko vs rozwinięcie).
- Jak nie dominować rozmowy, ale też nie znikać?
- Praca z prowadzącym – dynamika dialogu.
- Storytelling w formie rozmowy.
- Jak przygotować się do odcinka (research, wątki, przykłady)?
- Co zrobić, gdy się zatniesz albo zgubisz myśl?
- Praca z mikrofonem (odległość, dykcja, oddech).
- Najczęstsze błędy gości podcastów.
- Jak zostawić po sobie dobre wrażenie (puenta, zapamiętywalność)?
Szkolenie Wystąpienia publiczne – terminy:
Termin szkolenia możesz ustalić sam, dlatego masz pewność, że będzie Ci pasował. Szkolenia realizowane są w małych grupach lub indywidualnie, co z pewnością ma wpływ na wysoką jakość i efektywność. Nie musisz czekać na zebranie grupy, ponieważ realizujemy szkolenia indywidualne bez żadnych dopłat! Ponadto możesz zaproponować dowolne godziny szkolenia.
Miejsce oraz czas szkolenia:
Wszystkie szkolenia realizujemy w dowolnym miejscu (na przykład Warszawa, Poznań, Toruń, Łódź i inne miasta) bez względu na formę, którą wybierzesz. To szkolenie trwa 16 godzin dydaktycznych plus przerwy, co daje łącznie 14 godzin zegarowych. Realizujemy je zazwyczaj w 2 dni, ale jeśli potrzebujesz jeszcze bardziej elastycznego szkolenia z pewnością możemy je przygotować zgodnie z Twoimi oczekiwaniami. Dlatego napisz do nas i zaproponuj własny harmonogram.
Koszt szkolenia i rabaty:
- Szkolenia otwarte w Trójmieście – 2290 zł brutto (-30% przy zapisie min. 2 os.*).
- Szkolenia otwarte w pozostałych miastach – 2790 zł brutto (-30% przy zapisie min. 2 os.*).
- Treningi online na żywo na platformie webinarowej – 1990 zł brutto (-30% przy zapisie min. 2 os.*).
- Webinar na żądanie (nagrania + materiały + zadania do wykonania) – 990 zł brutto (-30% przy zapisie min. 2 os.*).
- Warsztaty zamknięte dla grup zorganizowanych – wycena indywidualna.
*Jeśli zapisujesz na szkolenie min. 2 os., skorzystaj z kodu rabatowego: 2RAZY.
Jak zapisać się na szkolenie Wystąpienia publiczne?
Po pierwsze, ustal termin szkolenia z trenerem – napisz tutaj. Postaramy się dostosować do Twoich preferencji. Co więcej, możesz wybrać dowolne godziny szkolenia.
Po drugie, wybierz formę szkolenia – online w czasie rzeczywistym lub szkolenie tradycyjne. Dajemy Ci maksymalną elastyczność, dlatego możesz zmienić wybraną formę zawsze do 7 dni przed szkoleniem lub bez zachowania tego terminu w wyjątkowych sytuacjach.
Po trzecie, określ miejsce szkolenia, jeśli wybierasz tradycyjną formę. Koszt szkolenia jest różny dla różnych lokalizacji.
Po czwarte, opłać uczestnictwo w szkoleniu (otrzymasz od nas fakturę z linkiem do szybkich płatności elektronicznych) i czekaj na e-mail od nas. Otrzymasz zaproszenie do uczestnictwa w szkoleniu on-line (w tym celu nie musisz instalować żadnego oprogramowania, wystarczy Ci dowolne urządzenie z dostępem do Internetu) lub kartę informacyjną w przypadku wyboru tradycyjnego szkolenia.
Przeczytaj więcej o e-learningu tutaj. Dobre szkolenia online robimy od 10 lat, dlatego możesz nam zaufać.
Szkolenie prowadzi Piotr Janiszewski – certyfikowany trener i coach ICC (tutaj przeczytasz o nas więcej).
Kup szkolenie na górze strony, albo zapisz się, wysyłając formularz poniżej.





Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.